爪を噛むと健康に深刻な害を及ぼす可能性がある理由

爪を噛むと健康に深刻な害を及ぼす可能性がある理由

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まず第一に、私はネイルを噛む読者にスポイルスポーツであることを心からお詫びしますが、それについて私ができることは何もありません。私が見つけることができる、または科学が見つけることができる長所がないので、この記事はあなたのこの恐ろしい習慣のすべての短所をあなたに示すだけです。

爪を噛むことの医学用語は、爪痛です。精神科医によると、これは以下に分類されます 衝動調節障害 何らかの形で危害を加える可能性のある誘惑、衝動、衝動に抵抗したいという衝動を制御できない場合。精神科医はまた、これが強迫性障害の行為であると信じています。誰でも爪を噛むことができます。 10代の若者の45%がこれを行う傾向があると考えられています。時にはこれは成人期に転がり、生涯の習慣になります。専門家の助けが必要な極端な場合さえあります。



爪を噛むことは通常、人がストレス、不安、または神経質に苦しんでいるときに発生します。そのような感情は、人が自動的に爪を噛んで落ち着きを取り戻すきっかけとなります。さて、それはあなた自身を落ち着かせる唯一の方法ですか、それとも彼らの代替の解決策ですか?もちろんあります。それに答える前に、爪を噛むのをやめるべき理由を説明する恐ろしい事実があります。広告



1.あなたの爪は細菌でいっぱいです。

何度手を洗っても、細菌は爪の下に住んでいます。他のすべての体の部分の中で、あなたの手、つまり爪のある指は、あらゆる種類の表面に接触するからです。問題は、指はきれいなままかもしれませんが、爪はそうではないということです。ですから、爪を噛むときは、地上のバクテリア、細菌、酵母なども噛んでいます。

2.バクテリアを口の中に移します。

では、おいしい細菌やバクテリアを噛んだ後はどうなるでしょうか。あなたはそれらをあなたの爪からあなたの口までカートに入れています。それらがあなたの口の中に入ると、それらは最終的にあなたの消化器系に入ります。 2007年、トルコの科学者のグループが、爪を噛む人と爪を噛まない人を合わせた59人を実験して、細菌が口に運ばれるかどうかを調べました。一人一人の唾液を拭いた後、結果は非常に憂慮すべきものでした。 76%が実際に輸送された 大腸菌 、および同様の細菌、非苦味の26.5%と比較して。 E.coliは下痢と嘔吐の原因です。

3.極端な場合、あなたは経口性感染症に終わる可能性があります。

大腸菌やその他のバクテリアの通勤だけでなく、極端な場合には、 経口性感染症 。あなたが爪を噛んでいて、ある晴れた日に唇にヘルペスや水ぶくれができた場合は、心配しないでください。それらはあなたが首尾よくあなたの口に移したあなたの爪のバクテリアの結果です。広告



4.口の中のバクテリアから歯の損傷まで。

あなたが絶えずあなたの爪をかじっているとき、あなたの歯は一緒にカチッと音を立てています。この 結果 歯の骨折、歯の欠け、そしてまれに歯の喪失。

5.ブレースを着用している苦い人は、自分をブレースしてください。

中かっこを着用している方は、危険を冒して 歯の吸収 、つまりあなたの体の細胞はそれ自身の細胞と組織を再吸収しているということです。また、ブレースが壊れて、高価で痛みを伴う可能性のある歯科治療を受ける可能性もあります。



6.息が臭くなるでしょう。

臭い息は、口や唾液中のバクテリアが原因で発生します。あなたが継続的に爪を噛み、さまざまな細菌を移しているとき、それらはあなたの口の中に永久にとどまる傾向があります。これは臭い息につながり、芳香剤で何度口を洗っても、悪臭が消えることはありません。広告

7.指の爪に膿があるかもしれません。

爪を噛むとどうなりますか?ネイルベッドを露出したままにします。などの細菌 黄色ブドウ球菌 、開いた毛穴に入り、爪の周りに膿を作り、原因となる可能性があります 爪の異常 。この膿は恐ろしいビジネスです。錠剤で治すか、手術で排出する必要があります。

8.爪を磨きますが、食べないでください。

ネイルはマニキュアで美しく見えます。しかし、あなたがそれらを食べる傾向があるならば、それからそれらの使用をやめてください。ポリッシュには有害な化学物質が含まれており、一部のワニスには死体を防腐処理するために使用される化学物質であるホルムアルデヒドが含まれているためです。この情報があなたを先延ばしにするほど怖くないなら、私は何であるかわかりません。

9.結局、あなたの爪は決して正常に戻ることはありません。

爪は爪床に形成され、終わりのない噛みつきは最終的に爪床を台無しにします。あなたのかつての長い爪は徐々に短くなり、ある時点でそれ以上成長しなくなります。爪の表面も剥がれ、ひどく見え、恥ずかしい思いをします。広告

それで、どうやってやめることができますか?

今、あなたはこの恐ろしい活動を通してあなたが自分自身にどんな害を及ぼしているかを知っています。以前、爪を噛むのをやめるための解決策があると述べました。さて、まず第一に、リラックスしたままで、過度のストレスや欲求不満を避けるようにしてください。できない、または許可されていない場合は、ストレスを解消する運動や活動に没頭してください。マニキュアに行くことができます。それはあなたがあなたの美しく整えられた、磨かれた爪を台無しにする罪悪感を感じるでしょう。マニキュアを少し入れて、ワニスを噛むことによってあなたがしている害を想像してください。

そして、本当に何かを噛みたければ、無糖のチューインガムを試してみてください。彼らはあなたを助けるかもしれません!あなたがそうするとき、それはあなたが一日中どれほど心配しているのかを示すので、あなたの美しい爪を噛まないようにしてください。周りに人がいる公共の場所では、見た目が良くないかもしれません。

注目の写真クレジット: シャッターストック.com経由のPathDoc 広告

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