あなたが望む人生のビジョンを作成するための最良の方法
あなたの人生のビジョンを作成することは、取るに足らない、幻想的な時間の無駄のように見えるかもしれませんが、そうではありません。あなたが望む人生の説得力のあるビジョンを作成することは、実際にはあなたの夢の人生を達成するための最も効果的な戦略の1つです。おそらく、人生のビジョンの概念を見る最良の方法は、あなたが最良の行動を取り、あなたの最良の人生に向かってあなたを推進するのに役立つ正しい選択をするのを助けるための羅針盤としてです。
ビジョンが必要な理由
専門家と 人生のサクセスストーリー ビジョンを念頭に置いて、明確なビジョンなしで達成できることをはるかに超えて成功する可能性が高いという考えを支持します。あなたの人生のビジョンを作成することは、あなたの個人的および職業的な夢への道を描くことと考えてください。人生の満足と個人的な幸福は手の届くところにあります。厳しい現実は、自分のビジョンを開発しなければ、他の人や状況があなたの人生の流れを指示することを許可するということです。広告
あなたのライフビジョンを作成する方法
一夜にして明確で明確なビジョンを期待しないでください。あなたの人生を想像し、従うコースを決定するには、時間と熟考が必要です。あなたはビジョンと視点を育む必要があります、そしてあなたはまたあなたのビジョンの実際の適用のために論理と計画を適用する必要があります。あなたの最高のビジョンはあなたの夢、希望、そして願望から花を咲かせます。それはあなたの価値観と理想に共鳴し、あなたの人生の可能性を探求するというあなたのコミットメントを強化するのを助けるためにエネルギーと熱意を生み出します。
なんでしょう?
質問は一見単純に聞こえますが、答えるのが最も難しいことがよくあります。あなた自身があなたの最も深い欲望を探求することを許すことは非常に恐ろしいことがありえます。また、人生で望むものほど空想的なものを考える時間はないと思うかもしれませんが、充実した人生は通常偶然ではなく、意図的に起こることを忘れないでください。
あなたが人生から望むものの可能性を発見するのを助けるために、いくつかの示唆に富む質問をすることは役に立ちます。個人的および専門的、有形および無形のあなたの人生のあらゆる側面を考慮してください。すべての重要な分野、家族と友人、キャリアと成功、健康と生活の質、精神的なつながりと個人の成長を熟考し、楽しさと楽しさを忘れないでください。広告
あなたを導くためのいくつかのヒント:
- なぜ特定のものが必要なのかを尋ねることを忘れないでください
- あなたが何を考えているか 欲しいです 、あなたが何をしているのかではありません しないでください 欲しいです。
- 夢を見る許可を自分に与えてください。
- クリエイティブに。考えられなかったアイデアを考えてみましょう。
- 他の人があなたに期待するものではなく、あなたの願いに焦点を合わせてください。
探索を開始するためのいくつかの質問:
- 人生であなたにとって本当に重要なことは何ですか?ではない すべき どのような しますか 案件。
- あなたの人生でもっと何をしたいですか?
- 少しの間お金を取っておきます。あなたはあなたのキャリアで何をしたいですか?
- あなたの秘密の情熱と夢は何ですか?
- 何だろう あなたの人生により多くの喜びと幸せをもたらします ?
- あなたはあなたの関係をどのようにしたいと思いますか?
- どのような資質を開発したいですか?
- あなたの価値観は何ですか?どんな問題が気になりますか?
- あなたの才能は何ですか?あなたの何が特別なのですか?
- あなたが最も達成したいことは何ですか?
- どんな遺産を残したいですか?
自分の考えを日記に書き留めたり、 クリエイティブビジョンボード あなたがクリエイティブタイプなら。あなた自身の質問を追加し、他の人に彼らが人生から何を望んでいるかを尋ねてください。リラックスして、このエクササイズを楽しくしてください。しばらくの間、回答を脇に置いておき、後で戻って、変更があったかどうか、または追加するものがあるかどうかを確認することをお勧めします。広告
あなたの最高の人生はどのように見えますか?
あなたの理想的な生活を詳しく説明してください。夢と想像をして、鮮やかな絵を描きましょう。写真を視覚化できない場合は、最高の人生がどのように感じられるかに注目してください。今から20年または30年後の人生を想像するのが難しい場合は、5年から始めてください。数年後でも、始める場所が与えられます。あなたが見るものはあなたを驚かせるかもしれません。先入観を脇に置きます。これは夢を見て空想するチャンスです。
開始するためのいくつかのプロンプト:
- あなたはすでに何を成し遂げましたか?
- あなたは自分自身についてどう思いますか?
- あなたの人生にはどんな人がいますか?それらについてどう思いますか?
- あなたの理想の日はどのように見えますか?
- どこにいますか?どこに住んでいますか?詳細、都市、州、国、コミュニティの種類、家やアパート、スタイル、雰囲気を考えてください。
- あなたは何をしますか?
- あなたは他の人、人々のグループと一緒ですか、それともあなたは一人ですか?
- 服装はどうですか?
- あなたの心の状態はどうですか?幸せですか、それとも悲しいですか?満足または欲求不満?
- あなたの肉体はどのように見えますか?あなたはそれについてどう思いますか?
- あなたの最高の人生はあなたを笑顔にし、あなたの心を歌わせますか?そうでない場合は、深く掘り下げ、夢を大きくしてください。
結果、または少なくともあなたの人生の中間点に焦点を合わせることが重要です。そこにたどり着くまでのプロセスについてはまだ考えないでください。それが次のステップです 。 たとえ数分であっても、毎日このビジョンを再検討する許可を自分に与えてください。あなたのビジョンを生き生きと心の前に置いてください。広告
後方計画
前向きではなく後ろ向きに計画するのは直感に反するように聞こえるかもしれませんが、最終結果から人生を計画する場合は、最後のステップを検討して最初のステップに戻る方が便利なことがよくあります。これは、実際には、ビジョンを実現するための貴重で実用的な戦略です。
- あなたの最高の人生を達成するために起こらなければならなかったであろう最後のことは何ですか?
- あなたがしなければならなかったであろう最も重要な選択は何ですか?
- その過程で何を学ぶ必要がありましたか?
- あなたはどのような重要な行動をとらなければならなかったでしょうか?
- あなたはどのような信念を変える必要がありましたか?
- どのような習慣や行動を身につけなければならなかったでしょうか?
- どのような種類のサポートに参加する必要がありましたか?
- 最高の人生を実現するのにどれくらい時間がかかりますか?
- 途中で到達するために必要なステップまたはマイルストーンは何ですか?
それでは、最初のステップとその後の次のステップについて考えてみましょう。あなたが今いる場所とあなたが将来なりたい場所との間のギャップを考えてください。不可能に思えるかもしれませんが、段階的に実行すればかなり達成可能です。
このビジョンを時々見直すことが重要です。質問への回答、技術的なビジョン、および結果として得られる計画が変わっても驚かないでください。それは実際には非常に良いことです。あなたが予測できない方法で変化するにつれて、あなたが想像する最高の人生も変化します。今のところ、プロセスを使用し、目標を設定し、そのビジョンを実現するための第一歩を踏み出すことが重要です。広告
注目の写真クレジット: unsplash.com経由のMattNoble