愛する人を亡くした後、感謝祭のディナーをホストすることは、優先順位のリストの上位にランク付けされない場合があります.しかし、日常生活や伝統を維持することは、特に子供が関わる場合に特に重要です。この感謝祭を一緒に過ごしましょう。リラックスして、休日の良いこと、明るくてユーモラスなことに集中してください。

メイシーズ感謝祭パレードを盛り上げよう

ニューヨーク市の風の強い通りを 5 階建ての高さのインフレータブル ドラゴンを飛ばすというロジスティクスに集中すると、思わず笑顔になってしまうかもしれません。今年で 87 年目を迎えるメイシーズ サンクスギビング デー パレードは、その後に続くロースト ターキーやパンプキン パイの山と同じくらい、全国の家庭で休日の定番となっています。サンクスギビング デーは、最高のホリデー映画の多くがケーブル テレビや衛星テレビで放映される時期でもあります。両方を楽しむ時間を作ってください。

未来に焦点を当てる

または、少なくとも翌日には。これらのいずれかをダウンロード ブラック フライデーのアプリ 翌朝行われるすべての最高のドアバスター バーゲンを追跡するのに役立つように、モバイル デバイスに送信します。それらのほとんどはプログラムできるので、新しい広告情報がポップアップするたびにアラートが送信され、買い物リストの集計を続けて価格を比較し、地元の小売店から最良の取引を得るのに役立ちます.ショッピングですべての問題が解決するわけではありませんが、「外に出て」人々と交流することは良いことであり、クリスマス プレゼントのお金を節約できます。

大皿から離れて

他の誰かにストーブの監視を任せて、1 日を通して 15 分間、寝室の聖域に自分を閉じ込めてください。快適でふかふかの椅子でリラックスするか、瞑想の本からいくつかの文章を読んでいる間、ベッドでただバタバタします。

• Melody Beattyによる「The Language of Letting Go」。 共依存から回復しようとしている人々のために書かれていますが、この本には、誰にとっても適切な毎日の高揚する瞑想が豊富に含まれています。この本は、自分自身をより簡単にし、自分自身 (そして感謝祭のディナー) が完璧である必要はないことを受け入れることを奨励しています。

• 「感謝: 正しいことはいつでも手に入ります—毎日の感謝で幸せを見つける」ダニエル ウェブ著。 この本は、感情が途方もなく幻想的に見えるときでさえ、あなたが感謝することを忘れないようにすることに専念しています. Web は、人生のささいなこと (きれいに焼き色がついたディナー ロールや、就寝時間を過ぎても長居しないゲストなど) を見て楽しむことを学ぶことが、幸せを維持するための鍵であると考えています。

• ロンダ・バーン著「感謝の秘密の本」。 この本には、感謝に関する独自の瞑想を書くための十分な罫線付きのページがあります。 Byrne のベストセラー「The Secret」の付属ジャーナルであるこの本は、書かれた言葉の力と、それがどのようにあなたの人生に肯定をもたらすかに基づいています。最後のゲストがいなくなるまで雪が降らないと書面で主張すると、それが実現する可能性があります.